본문 바로가기
반응형

전체 글527

👑 이성계 vs 정도전: 조선의 시작을 만든 두 남자! 고려 멸망에서 조선 건국까지, 누가 진짜 실세였는지 알아봅시다! 1. 기본 스펙 비교구분이성계정도전배경• 무장 출신• 북방 실세• 유학자• 개혁파 수장강점• 군사력 장악• 실전 경험• 정치이론• 제도설계약점• 유학지식 부족• 정통성 약함• 군사력 없음• 신분 한계 2. 건국 과정에서의 역할 🏰이성계의 Path 1. 위화도 회군2. 군사력 장악3. 실권 장악4. 고려왕 폐위5. 조선 개국 정도전의 Path 1. 이론적 기반 제공2. 개혁파 규합3. 제도 설계4. 관료제 구축5. 경제제도 수립3. 정책 차이점 📜분야이성계정도전토지제도온건한 개혁급진적 개혁관료체계공신 중심능력 중심대외정책실리주의명분주의 4. 둘의 갈등 ⚔️주요 대립점 - 공신 제도- 왕권 범위- 관료 인선- 개혁 속도 결말정도전 숙청됨방원.. 2025. 2. 4.
🧠 자율신경 실조증, 자율신경계 교란 증상: 현대인의 숨은 아픔! "가슴 두근거림", "소화불량", "불면증"... 혹시 당신도 이런 증상들로 고생하시나요? 스트레스 때문일 줄 알았는데, 알고보니 자율신경계가 문제였다! 1. 증상 체크리스트신체부위증상특징심장• 두근거림• 가슴답답아침/스트레스시 심해짐위장• 속쓰림• 소화불량불규칙한 식사시 악화체온• 손발차가움• 식은땀극심한 피로감 동반수면• 잠들기 어려움• 깊은 잠 못잠새벽 2-3시 깨는 패턴 2. 원인 분석 🔍주요 트리거 ✓ 과도한 업무스트레스✓ 불규칙한 생활패턴✓ 수면부족/불면증✓ 운동부족✓ 나쁜 식습관 스트레스와의 관계상황반응영향업무 과다교감신경 과활성혈압상승/불면인간관계부교감신경 저하소화불량/피로deadline자율신경계 교란전신증상 3. 생활 속 치료법 💪일상 관리 아침:- 따뜻한 물 한잔- 스트레칭 5분- .. 2025. 2. 4.
💰 주식 vs 코인: 2025년 돈 굴리기 가이드! "주식이 답이야" vs "코인이 미래야" 현실적으로 분석해보고, 당신에게 맞는 투자 찾아봅시다! 1. 기본 비교구분주식코인변동성하루 ±30% 제한하루 ±90% 가능투자시간장 시간만(9:00-15:30)24시간 가능(잠못자요ㅠ)안정성실물자산 기반믿음의 영역규제엄격한 관리자유방임 수준 2. 투자금액별 접근법 💸1천만원 미만 [주식 추천]- 배당주 중심- ETF 적립식- 우량주 분할매수 [코인 추천]- 비트코인만- 원금의 5% 이하- 존버는 절대 NO 1천만원 이상 [주식 전략]- 포트폴리오 구성- 섹터별 분산- 중장기 투자 [코인 전략]- 탑코인 위주로- 변동성 트레이딩- 레버리지 절대금지 3. 실제 수익 사례 📈구분성공케이스실패케이스주식• 배당주 5년 투자• 연 수익률 12%• 꾸준한 복리효과• 테마주.. 2025. 2. 4.
🧠 독서 vs 유튜브: 뇌에 미치는 충격적 차이! 현대인 하루 평균: 유튜브 2시간 vs 독서 15분 뭐가 다른지 한번 까봅시다! 1. 집중력 비교구분독서유튜브집중 지속시간30-40분 가능15초만 되도 스킵멀티태스킹불가능 (장점임)2-3개 동시 시청광고 방해없음5분마다 광고 ㅡㅡ 2. 뇌 활성화 정도 🧩독서할 때 - 전두엽 풀가동- 상상력 자극- 스스로 생각하게 됨- 기억력 향상 유튜브 볼 때 - 수동적 정보수용- 떠먹여주는 정보- 광고 스킵만 집중- 산만해지는 뇌 3. 정보습득 효과 📚구분독서유튜브기억 지속1달 이상3일도 힘듦이해도깊이있는 이해표면적 지식응용력실전 활용 굿따라하기만 가능 4. 부작용 비교 ⚠️독서의 단점시간 투자 필요초반 진입장벽책값 부담재미 들릴때까지 시간필요유튜브의 단점 - 쇼츠 중독- 시간 순삭- 뇌 산만해짐- 수면장애 유발 .. 2025. 2. 4.
🔥 여성 성기능 저하! 🚺 몰라서 손해 보는 거 아니죠?" 안녕하세요 여러분~! 💃 오늘은 "여자들도 성기능 문제 있다구요~!" 라는 사실을 대놓고 말해드립니다 🙊"아니 나만 힘든 거 아니었어?" 하시는 분들, 이 글만 읽으면 "내 몸이 왜 이럴까" 속 시원히 해결됩니다 ✨📌 여성 성기능 장애 원인 3대 킹왕짱원인증상빈도호르몬 불균형 🌪️"생리 주기 뒤죽박죽, 갑자기 땀 폭풍"40%스트레스+피로 😴"회사 일 생각하면 욕구 ZERO"35%관계 트라우마 💔"전 남친이 남긴 PTSD"25% 👉 예시:"육아+집안일+직장 = 섹스는 공상과학" 👽"갑작스런 갱년기 → 침대가 무덤" ⚰️🚀 여성 성기능 개선을 위한 3STEP 전략단계방법효과예시1단계호르몬 검사 🩸원인 파악👉 "에스트로겐 수치 확인 필수!"2단계라이프스타일 변경 🧘1달 차 체감👉 "요가.. 2025. 2. 4.
👑 왕비 vs 후궁: 조선시대 여인들의 왕실 생존법! 궁중 생활의 핵심은 결국 권력 게임이었죠? 왕실 여인들의 서열과 생존전략, 현대 조직생활에도 도움될 전략을 알려드립니다! 1. 왕비와 후궁의 차이구분왕비후궁지위• 내명부의 수장• 유일한 정실부인• 내명부 품계• 여관(女官) 신분자녀아들=왕세자딸=공주아들=대군딸=옹주특징• 한 명만 가능• 사망/폐위시 계비• 다수 가능• 숙종 이후 왕비승격 불가 2. 후궁의 서열 체계 📊상위 품계품계직위특권정1품빈(嬪)최고위/독립궁종1품귀인(貴人)독립 거처정2품소의(昭儀)고위 처우종2품숙의(淑儀)간택 시작품계 중위 품계정3품: 소용(昭容)종3품: 숙용(淑容)정4품: 소원(昭媛)종4품: 숙원(淑媛)3. 궁중 생존 전략 🎯왕비의 파워무브 ✓ 세자 생산이 최우선✓ 내명부 수장 역할✓ 예법 수호자 포지션✓ 후궁 견제와 포용 후.. 2025. 2. 4.
반응형

티스토리툴바