📑노로바이러스, 겨울철 굴 먹을때 항상 조심해야죠

🦠 주요 감염경로

1. 직접 감염
- 오염된 음식 섭취
- 날 굴, 조개류 (비위생 양식장)
- 오염된 물
"눈으로는 보이지 않는 위험"

2. 간접 감염
- 환자의 구토물/대변 접촉
- 오염된 표면 접촉
- 공기 중 비말
"마치 보이지 않는 지뢰밭 같아요"

3. 고위험 장소/상황
- 공동 화장실
- 학교/군대 단체생활
- 요양원/병원
"한 명만 걸려도 도미노처럼 퍼져요"

💊 주요 특징

1. 생존력
- 60도 고온 생존
- 영하 80도 활성
- 일반 소독제 내성
"좀비보다 무서운 생존력"

2. 전염성
- 10-100개로도 감염
- 회복 후 2주간 전파
"티끌만한 양으로도 대재앙"

🤒 증상 진행

1일차: "폭풍의 시작"
- 갑작스런 구토
- 폭포수 같은 설사
- 고열과 오한

2-3일차: "전쟁의 한가운데"
- 지속적 설사
- 심한 탈수
- 극도의 피로

4-5일차: "희망이 보이는 때"
- 식욕 회복
- 증상 감소
- 체력 회복

💡 치료와 대처

1. 수분 보충
마셔야 할 것:
- 이온음료
- 미지근한 물
- 맑은 죽

피해야 할 것:
- 카페인
- 단 음료
- 자극성 음식

2. 생활 수칙
- 완전 격리
- 전용 화장실
- 락스 소독

⚠️ 응급실 가야할 때

- 심각한 탈수
- 지속되는 고열
- 7일 이상 증상
- 혈변 발생

🛡️ 예방수칙

1. 식품 관리
- 완전 가열 조리
- 생굴 섭취 금지
- 깨끗한 물 사용

2. 개인위생
- 비누 손씻기 30초
- 조리도구 분리
- 화장실 위생

3. 환경관리
- 락스 정기 소독
- 환자 물품 분리
- 공용공간 청결

"한 번의 방심이 긴 고통을 부릅니다.
예방이 최선의 치료입니다!" 😊